반응형 전체 글282 국산참기름 매일 먹으면 생기는일 구매처 국산참기름의 영양과 사용처 국산참기름은 한식 요리에서 빠질 수 없는 화룡점정 양념입니다. 그 풍미만큼 풍부한 영양 성분도 있습니다. 참기름은 포도씨유, 카놀라유, 해바라기씨유, 콩기름과 같은 요리용 기름과 달리 음식의 풍미를 더하기 위한 향미유로 사용됩니다. 볶지 않은 참깨에서 추출되며 발연점이 섭씨 210도로 고열 요리에도 안정적인 오일입니다. 참기름은 다양한 효능콜레스테롤 개선: 참기름에는 단일불포화지방과 불포화지방이 풍부하여 좋은(HDL) 콜레스테롤을 개선하고 나쁜(LDL) 콜레스테롤 수치를 낮춥니다. 혈압 및 염증 감소: 참깨와 참기름에는 항산화 및 항염증 특성이 있는 리그난이 함유되어 있어 세포를 보호하고 염증을 줄일 수 있습니다. 하지만 주의해야 할 점도 있습니다. 참깨는 미국에서 지정.. 2024. 5. 8. 밥 샙,남들보다 두배 사이즈 두아내 유혹한 멘트 "나 너무 외로워" 세대 격투기 스타' 밥 샙(50)이 두 아내와의 첫 만남 스토리부터 장점 등에 대해 언급했다. 두아내 와의 러브 스토리 영상 속 밥 샙은 "저에게는 아리따운 두 명의 아내가 있다. 한 아이를 키우려면 온 마을이 필요하다는 말이 있는데, 괴수를 키우려면 두 명의 아내가 필요하다"고 말했다. 밥 샙은 20대 초반에 일본 국적의 아내 아이야를 만났고, 30대 후반에 과테말라 국적의 아내 딜라일라를 만났다. 딜라일라는 '이미 부인이 있던 사람과 왜 결혼했냐'는 질문에 "일단 저희가 어떻게 처음 만났냐면, 어느 날 제가 그냥 앉아 있었다. 그때 너무 멋있는 근육질의 남자가 제 앞을 지나가더라. 문득 '저 사람이 나의 미래 남편이구나'라는 생각이 들었다"고 회상했다. 이어 "갑자기 저한테 말을 걸고 알아가기 .. 2024. 5. 7. 인간의 신체에 영양소 결핍시 나타나는 증상 각 영양소가 결핍되었을 때 몸에 나타나는 증상영양소 종류 1. 탄수화물 2. 단백질 3. 지방 4. 비타민 5. 무기질 6. 당 탄수화물 결핍 시에너지 부족, 피로감, 체중 감소, 혼란, 면역 체계 약화 등의 증상이 나타날 수 있습니다.단백질 결핍 시근육량 감소, 신체 성장 지연, 면역 체계 약화, 부종, 빈혈, 머리카락과 피부의 건강 악화 등이 발생할 수 있습니다. 지방 결핍 시피부 건조, 면역 체계 약화, 필수 지방산 결핍으로 인한 성장 지연과 생식 기능 저하, 비타민 흡수 장애 (특히 지용성 비타민인 A, D, E, K) 등이 나타날 수 있습니다.비타민 결핍 시비타민의 종류에 따라 다양한 증상이 나타납니다. 예를 들어, 비타민 A 결핍은 야맹증, 피부 문제를 일으킬 수 있으며, 비타민 C 결핍은.. 2024. 5. 7. 삼성 비밀병기 마하1 네이버와 협업- 엔비디아 GPU H100 아성 무너뜨리다 삼성의 비밀병기 '마하1’은 인공지능 (AI) 반도체 시장에서 엔비디아를 따라잡기 위해 개발된 AI 가속기입니다. 그 성능에 대해 알아보겠습니다. 마하1 특징높은 성능: 마하1은 AI 추론 작업에 특화되어 있으며, 거대 언어 모델과 같은 복잡한 모델을 효율적으로 실행할 수 있습니다.데이터 압축 기술: 데이터를 홀쭉하게 압축하여 메모리 분량을 줄이는 ‘신호처리 (Signal Processing)’ 기법을 적용합니다. 이를 통해 메모리 사용량을 최적화하고 성능을 향상시킵니다.양자화 기술: ‘양자화 (Quantization)’ 기법을 사용하여 인공지능망 내의 파라미터를 표현할 때 소수점 16자리까지 계산하던 것을 4자리까지만 계산할 수 있게 해 데이터 양을 줄입니다.가지치기 기술: AI 모델의 파.. 2024. 5. 6. 이전 1 ··· 50 51 52 53 54 55 56 ··· 71 다음 반응형
